Comment (re)motiver ses salariés à la pratique du sport ?

Vous avez décidé d’encourager la pratique d’activités sportives au sein de votre entreprise ? Vous avez raison !

Le sport en entreprise rassemble, renforce le sentiment d’appartenance au collectif et permet même à certains de révéler des talents insoupçonnés 😅 Une très bonne initiative donc pour améliorer la qualité de vie au travail mais qui peut être parfois mal (ou maladroitement) mise en œuvre.

En effet, d’après l’étude “Les salariés et le sport en entreprise” réalisée par l’institut OpinionWay, 59% des salariés ne sont pas satisfaits de l’offre “activité physique et sportive” proposée par leur employeur. Nous allons vous expliquer pourquoi et vous donner quelques conseils pour satisfaire le plus grand nombre, ou presque !

D’abord, on arrête les séminaires dépassés ou les activités (du boss) imposées.

On dit stop aux team-buildings clichés : des mises au vert aux allures de sorties de classe au cours desquelles les collaborateurs sont conviés (forcés) à passer du temps ensemble pour résoudre des énigmes, grimper aux arbres, faire des jeux de piste, participer à une chasse au trésor…

L’ambiance bon enfant qui se dégage en surface peut masquer parfois des sentiments plus mitigés du côté des participants. Ces activités considérées comme divertissantes par le manager peuvent être perçues comme embarrassantes, voire même comme une régression infantile par ceux qui y prennent part. On s’y prête malgré soi, parce qu’il le faut bien. 

Du sport en entreprise oui, mais pas toujours du goût de tous.

Pour que chacun y trouve son compte, il est indispensable de considérer les attentes et les besoins de TOUS vos collaborateurs : des compétiteurs, des pratiquants occasionnels ou en reprise, des seniors, mais aussi des réticents, des sceptiques, que le concept pourrait rebuter.

Attention à ne pas exclure. Remettez-donc à plus tard cette initiation à la boxe anglaise suggérée par votre directeur commercial, elle risquerait de mettre vos bonnes intentions au tapis. Privilégiez des activités et des défis plus accessibles comme une initiation au yoga, une journée sans ascenseur ou encore un mois au cours duquel tous les pas quotidiens de vos collaborateurs seront convertis en dons au profit d’une cause caritative.

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On se concentre sur les attentes des salariés

“83% des salariés se déclarent intéressés pour s’impliquer dans un défi sportif collectif dans leur entreprise en encourageant leurs collègues ou en s’investissant dans une activité physique”.  Sur le papier les voyants sont au vert. Reste à être suffisamment inventif et inclusif pour valider des activités physiques accessibles à tous les profils.

• Pour les débutants ou sportifs en herbe, Une opportunité s’offre à vous : celle de leur faire découvrir plusieurs activités et de leur donner (ou redonner) goût à la pratique. Cet “éveil” sportif peut réconcilier celles ou ceux qui auraient rangé au fond du placard leurs baskets en raison d’expériences décevantes ou inadaptées. Le sport en entreprise pour le plaisir avant tout.
• Pour les plus sportifs qui pratiquent déjà une activité physique régulière durant leur temps libre. Adeptes de la salle, du cardio, ou de la foulée, ces pratiquants réguliers peuvent vous aider à développer une culture sport et bien-être au travail. Que ce soit sous la forme de clubs, de séances d’essai, ou de partage d’expérience, bonifiez toute initiative de leur part qui pourrait motiver leurs collègues. Les aménagements de planning seront également les bienvenus pour leur faciliter la transition boulot-sport.
• Pour les non-sportifs ou les plus âgés, Une approche préventive et bien-être est de mise. Il existe de nombreuses pratiques dites “douces” dont les bienfaits se font sentir au bout de quelques séances : relaxation, stretching, yoga hatha, nidra ou yin. Le sport en entreprise est un excellent moyen de tenir à distance les pathologies associées au poste de travail. 

Avant de vous lancer et de faire vos choix, n’hésitez pas à sonder vos futurs contributeurs. Vous vous assurez ainsi d’une meilleure adhésion à votre démarche.

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Opération séduction ! Nos conseils pour encourager la pratique du sport en entreprise !

• D’abord, ne pensez plus « sport » mais « activité physique ». Cette nuance intègre toutes sortes de pratiques (sportives mais aussi apaisantes, relaxantes ou ludiques) qui conviendront à tous les publics.
• Soyez proactif et prenez contact avec votre direction ou votre CSE pour coordonner les actions et parler “budget” pour la pratique du sport en entreprise ! 
• Définissez un objectif commun avec vos équipes pour plus de motivation et de cohésion. Vous pouvez par exemple participer à un défi solidaire au profit d’une association choisie par vos collaborateurs. 
• Désignez des ambassadeurs qui auront pour mission de communiquer, suivre et encourager la participation de leurs collègues à des activités. Ils deviendront alors de véritables coachs relais, d’une grande influence !
• Jouez collectif, créez un groupe de conversation en interne pour diffuser des informations sur le programme d’activité mis en place. Vous pouvez aussi demander à vos salariés les plus sportifs de partager leurs dernières performances sur ce canal pour les féliciter et impulser une énergie positive autour du sport.
• Développez une communication bienveillante autour des bienfaits de la pratique d’activités physiques et sportives : lutte contre la sédentarité, amélioration de la fonction immunitaire, réduction du stress et de l’anxiété…

Vous avez besoin d’aide ? Nous vous proposons un accompagnement personnalisé

Notre mission est de contribuer au bien-être physique, mental et social de vos collaborateurs. Pour celà nous concevons des programmes sport et santé sur mesure pour les entreprises, avec un choix de plus de cinquante activités. Une approche inclusive, des challenges individuels et par équipe, une animation quotidienne par une équipe dédiée et des résultats quantifiés. Une nouvelle façon d’animer et de fédérer vos équipes !

À vous de jouer, consultez notre offre ou contactez-nous et parlons sport en entreprise !

“Une appli ultra gamifiée, ludique et qui donne envie de relever des défis !”,

“Je ne suis pas très sportive à la base. SPART m’aide à bouger plus et à connaître d’autres personnes de l'entreprise",

“C’est un réel plaisir d’avoir ces différents défis avec l’ensemble des équipes”,

“J’ai repris le sport avec SPART. Cela faisait 2 ans que je ne faisais plus rien. Je me sens mieux !”...

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Edmond Kean